Obličej bude po malé masáži vypadat lépe
-Nakapej si do rukou pár kapek olivového oleje a rozetři ho
na tvář a krk.
-Prsty prováděj táhlé pohyby od spodní části krku k bradě.
-Potom stejnými pohyby promasíruj nejprve jednu
stranu obličeje, následně i druhou.
-Obkruž nos, pak postupuj dál až k čelu.
-Promasíruj čelo tahlýmí pohyby jedné ruky zleva doprava.
-Masáž zakonči jemnými kroužívými pohyby kolem očí. Prováděj
je jedním prstem- nejprve kolem jednoho oka, pak kolem druhýho.
With Love Terez♥
0 komentářů:
Okomentovat